東保健所のセミナーなど 保健所代表934-1205 FAX937-5145 (公害対策は西区役所北西部公害対策担当 523-4613)

検診・相談の日程は イベントカレンダーへ

子育て総合相談

産後ママのボディケア講座


(子ども・子育て世代向き)




・乳幼児健康診査《定例》

3歳児は検尿を実施。
3歳児健診終了後に図書館の「おはなし会」を実施しています。(~15:30)
接種会場で検温と診察をします。母子健康手帳をお忘れなく。
希望者には、フッ素塗布(料金720円、子ども用歯ブラシ、タオル持参)Tel934-1217)

はじめてみよう離乳食(名古屋市HP)

子育て総合相談窓口(子育て世代包括支援センター)

「子どもの発達に不安がある」 「離乳食の進め方がわからない」 「育児に自信が持てない」 「妊娠・出産の心配事を相談したい」
このようなときには お気軽にご相談ください。~保健師などがご相談に応じます~
相談日 月~金曜日(祝休日・年末年始を除く)
時 間 8:45-17:15 9:00-16:30
体重測定などの希望がある方は事前にお電話ください。  子育て総合相談窓口979-3588

知ってもらいたい!歯とお口の育ち
乳幼児期は食べる・飲み込むなどのお口の機能の基礎が作られる大事な時期です。併せて、歯が生えてきたらお口のケアも始まります。
歯とお口のケアについて 名古屋市HPで紹介しています。

・ . . . . .

(一般)
健康のつどい
・ 神経系難病患者さんと家族のつどい ・ 難病講演会・ 乳がん検診 ・ 乳がん講座

(高齢者向き)お元気会 ・ 日健康教室 ・ 笑顔でえーなも教室 元気でいこまい料理教室おいしい健康食教室いきいき健幸教室・ ロコモティブシンドローム予防教室ウォーキング講座(2日間)歯と歯ぐきの健康教室お口の健康、ためして納得セミナー・ お口の元気アップ講習会 骨粗しょう症予防教室 ・ (3回コース)活き活きライフセミナ-ひざ健康講座

(動物・環境)
狂犬病予防集合注射
飼犬の引っ越しについて犬のしつけ方教室 犬の逃走・事故防止 ・ 飼い犬による こう傷事故を防ぎましょう 猫の飼い方教室 (猫との楽しい暮らし方) 猫の飼い主の方へ&猫でお困りの方へ ゴキブリ防除講習会ネズミ防除講習会ダニアレルギーのための室内環境調査禁煙にチャレンジ  緑のカーテン栽培講座 ・ 試験(管理栄養士の募集)

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東区健康のつどい 東区役所講堂 予約不要・無料 主催:東区医師会・東区保健環境委員会

乳がん検診

乳がん講座(託児付き)

チビッ子歯科相談室(予約不要・無料)
子育て総合相談 あなたの子育て 応援します!
子育ては迷ったり悩んだりすることがたくさんですね
でも ひとりで悩まないて…

イライラしない子育て講座(予約制・無料)
ママのためのロコモティブシンドローム予防教室(予約制・無料)
イライラしない子育てを学ぶ教室 (予約制、無料)

おひるごはんを作って食べよ♪ 10:00-12:30

ちびっこ食育教室(予約制、無料) (金) 10:00-11:30 (受付9:45~)

夏休み食育講座 たのしいぬか漬け教室
親子クッキング~おひるごはんを 作って食べよう~(予約制、無料) 10:00-12:30
ふゆやすみ おせちりょうりに ちょうせんしよう♪(予約制)

親支援グループミーティング(託児あり)

「子供がかわいく思えない」
「子育てでイライラする」
「育児に自信が持てない」
このような気持ちになって しまうことはありませんか。
東保健センタ-では9月 までの毎月1回、 乳幼児を子育て中のお母さんを対象とした 「親支援グル-プミ-テイング」を開催して います。   | まずは保健師がお話をうかがいますのでヽ お気軽に下記までお電話くださいさい。 保健予防課保健看護担当電話934-1219

プレママ ・プレバパクッキング (予約制・無料)

2020 産後ママのボディケア講座(2日間コース)
第1日目 コロモ予防 9/1(火) 9:30-11:30 東区役所4階講堂
ロコモ…運動器の衰えなどにより「立つ」「歩く」などの移動機能が低下している状態
第2日目 乳がん予防 9/15(火) 13:40-15:10 東区役所3階第4会議室
対象 概ね7か月~1歳未満の赤ちゃんとお母さん
定員 15人(先着順)
申込 8/11(火)9:00から電話で 保健予防課感染症対策等担当 934-1218
おいしい健康食教室
10:00-12:30
会場:東保健センター1階栄養指導室
対象 区内在住の65歳以上の方12人(先着順)
内容 ミニ講話「食事を楽しみましょう」、簡単な調理実習
持ち物 エプロン、お手拭き、三角きん、食器用フキン
申込 6/11から電話、東保健センター保健予防課感染症対策等担当へ 934-1218

お料理が苦手な方でも大丈夫。
…10:00-12:00 東保健所1階栄養室
内容 ミニ講話「シニアの食事のポイント」、簡単な調理実習
持ち物 エプロン、お手拭き、三角きん、食器用フキン
定員 65歳以上の方12人(先着順)
申込 12/12(火)9:00-電話で受付

きいき健幸教室(予約制・無料)
適度な運動、バランスの良い食事、口腔ケアのほか、趣味などを続けることによって、心身をいきいきと保つことができるといわれています。この機会に是非ご参加され、健康寿命を延ばす第一歩としませんか。

申し込み・問い合わせ:保健予防課健康づくり担当 電話番号934-1218)

お元気会(地域介護予防教室)
外出する機会が少ない方、体力・気力の衰えを感じている方を対象に、簡単な体操や、作品づくりをします。お気軽にご参加ください。日程は、当サイト内の「カレンダー」をご覧ください  受付 午後1時30分~     東保健所 Tel934-1219

骨粗しょう症予防教室(予約制)

骨粗しょう症の予防策をわかりやすく説明します。
日時 H26/10/2(木)9:40-11:20
場所 区役所4階講堂
対象 参加時に生後7か月~1歳未満児(未歩行児)と母親 20組
内容 保健師講話、栄養の話、試食、赤ちゃんと一緒にできる運動
申 込 9/11(木)9:00から(先着順) 保健予防課健康づくり担当 Tel934-1218

神経系難病患者さんと家族のつどい(予約制)
日ごろの思いや悩み、疑問などを話し合い、他の参加者の方々と交流しませんか
医師による健康相談・血圧測定および交流会を行います。
日時 H30/6/21(月) 13:30-15:30
対象 神経系難病の方とその家族(家族のみの参加も可 )先着20名
内容 講話
【申込・照会先】 保健予防課保健看護担当 Tel934-1219

難病講演会「もやもや病について 最新の研究結果を踏まえて」
H26/11/6(水) 14:00-15:30 高岳げんき館研修室
対象 もやもや病で療養中の患者さんとその家族
講師 岡本奨さん(名古屋大学医学部付属病院脳神経外科医師)
定員 35名(無料)
申込 10/31(木)までに電話または直接
東保健所保健予防課保健看護担当 934-1219

笑顔でえーなも教室 3日間コース(予約制、無料)

おいしい食事ができる、友達とのおしゃべりやカラオケ…
ちょっとした楽しみが、毎日の生活をより若々しく健康にします。
この教室では、きちんと食事をとるポイントやお口の働きを高める体操などを紹介します。
1日目 H28/1/26(火)9:30-11:15 お顔の筋肉のアンチエイジング、ゲームで楽しくお口の運動、交流会
2日目 2/17(水)9:30-11:15 お口スッキリ大人の歯磨き、お口の健康を意識したおやつのとり方、交流会
3日目 3/16(水)9:30-11:15 音楽で心もお口もリフレッシュ、健康で長生きしましょう、3日間のまとめ
会場 東区役所2階第8会議室 (受付 9:15-9:30)
対象 65歳以上の方 *定員あり
持物 飲み物、タオル
申込 H28/2/11(金)から電話で、保健予防課健康づくり担当 歯科衛生士934-1217


毎日健康教室

シニア世代のための簡単な体操教室です。(申込不要、無料)
暮らしの中でできる介護予防
H29/7/26(水) 10:00-11:30(受付9:45-) 東区役所4階講堂
講師 横川珠姫さん(健康運動指導士)
運動しやすい服装でご参加ください
持ち物 水分補給のための飲物
<東保健所保健予防課保健看護担当 934-1219>

活き活きライフセミナー(3日コース、予約制)
血圧・血糖・内臓脂肪が気になる方、食習慣・運動習慣を見直したい方、現在の生活をチェックしてみませんか。

日程 月日 内        容
1日目 H24/10/30(火)
13:15-15:40頃
生活習慣病の話、運動実技、食生活チェック
2日目 H24/11/9(金)
9:00-12:00頃
~バランスよく食べるテクニック~ 調理実習、試食
3日目 H24/11/21(水)
13:15-15:40頃
講話、運動実技、交流会

対象  40~70歳の運動のできる方(7人) *無料
申込  保健予防課健康づくり担当

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楽ひざ健康講(予約制)
年齢を重ねても、日常生活の中でスムーズに動き続けるよう膝痛予防に関する講話と運動実技指導を行います。
日時 H27/5/19(火) 13:30-15:35  場所 東区役所4階講堂
対象 運動制限のない65歳以上の方  定員 25人*無料
講師 大村理子さん(びわじま整形外科)
4/13(月)から電話で予約(先着順)
【申込・照会先】 東保健所 保健予防課健康づくり担当 Tel934-1218

元気でいこまい料理教室
日時 H28/3/8(火)10:00-12:00 (9:45から受付)

対象 65歳以上の方12人
内容 管理栄養士の話、簡単な災害食の調理実習
(献立(予定) 切干大根のお好み焼き、和風コーンスープ など)
持物 エプロン、手ふき、食器用ふきん、三角きん(頭を覆うもの)
料金 無料
*2/12(金)9:00-先着順で予約  保健予防課健康づくり担当 934-1218

おいしい健康食教室(無料)
お料理が苦手な人でも大丈夫。 1000-12:00
内容 ミニ講話「シニア食事のポイント」、簡単な調理実習
持ち物 エプロン、三角巾、食器用フキン、手拭き
定員 12人(65歳以上の方)
申込 2019/6/15(水)午前9:00~  保健予防課健康づくり担当 934-1218

いきいき健幸教室(4日間コース、予約制・無料)
区内在住で65歳以上の方
運動編  2020/9/2(水)
13:30-15:30 東スポーツセンター第2競技場
脳トレ編 9/30(水)13:30-15:30 東スポーツセンター第2競技場
お口の健康編 11/10(火)13:30-15:00 東保健センター2階第8会議室
栄養編 12/15(火)13:30-15:00 東保健センター2階第8会議室 かしこく食べてイキイキ元気
今年度各コース1回ずつ参加いただけます。今年度すでに参加いただいたコースにはご参加いただけません
申込 8/11(火)9:00から電話で 保健予防課感染症対策等担当 934-1218

ロコモティブシンドローム予防教室

(A:一般・高齢者向け)ロコモティブシンドロームとは、骨、関節や筋肉などの「運動器」が衰え、要介護や寝たきり状態になったり、その危険性が高くなったりする状態のことです。
教室では、ロコモティブシンドロームについてわかりやすく説明し、予防のための運動を行います。

2日間コース(予約制・無料)

1日目 H30/5/30(水)午後1時20分から3時25分 場所:東区役所4階 講堂
2日目  H30/6/8(金)午後1時20分から3時15分  場所:東保健センター 2階 第8会議室
内容:医師講話、栄養の話、試食、運動指導
対象:20歳以上の方 20人(先着順)
申し込み:5/11(金)午前9時から電話で
申し込み・問い合わせ:保健予防課健康づくり担当 電話番号934-1218

(B:乳幼児向け)7/19(水) H29/5/15(月)9:00から電話申込

対象 参加時に生後7か月~1歳未満のお子さん(未歩行児)と母親 20組(先着順)
ロコモティブシンドロームについて わかりやすく説明し、予防のための運動を行います。
内容 保健師講話、栄養の話、試食、赤ちゃんと一緒にできる運動
対象 参加時に生後7か月~1歳未満のお子さん(未歩行児)と母親 20組(先着順)ロコモティブシンドロームについて わかりやすく説明し、予防のための運動を行います。内容 保健師講話、栄養の話、試食、赤ちゃんと一緒にできる運動

ウォーキング講座
普段の「何気ない歩き方」を見直して、歩き方の基本を身につけましょう
65歳以上で運動制限のない方(定員20名)
2日間コース 10/8(木)・11/18(水)午前 内容:ウォーキングについての講話、運動の実技指導等
申込 9/11(金)から先着順

歯と歯ぐきの健康教室 (予約制)
あなたのお口、大丈夫.. ? 歯の健康と歯磨き指導などを行います。美しい歯と歯茎を守るためにぜひご参加ください。
H27/8/6(木) 13:00-15:45(受付13:00-13:15) 歯科検診(歯、歯ぐき、入れ歯)、口腔ケアによるアンチエイジング(老化防止)など
20歳以上の区民の方 (無料)   保健予防課健康づくり担当(934-1218)

お口の元気アップ講習会H27/7/14(火) 13:30-15:30

おいしく・楽しく・安全に食事をして、健康で生き生きとした毎日をお過ごしいただくために、「食べる・飲み込む・話す」など、口腔機能の維持・向上のための講習会を開催します。
内容 ・お口の元気度を上げましょう「年齢を重ねると出てくるお口のトラブル」
・楽しいレクリエーションで口腔機能を鍛えましょう
対象 区内在住の65歳以上の方 20人
申込 6/12(金)-(先着順)  保健予防課健康づくり担当 934-1218

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狂犬病予防集合注射 Topへ

生後91日以上の犬には、登録と毎年1回(4~6月)の狂犬病予防注射が義務付けられています。 次の日程で狂犬病予防集合注射を実施しますので、ご参加ください。

料金 3,500円(注射料 2,950円+注射済票交付手数料 550円)
未登録の犬 6,500円(上記料金+登録手数料3,000円) お釣のないよう、ご協力をお願いします
飼い犬が登録済みの方は、市から送られた通知はがきをお持ちください
事故防止のため、飼い犬を制御できる方をお連れください
会場に来られない方は、動物病院で狂犬病予防注射を受け、東保健センターで手続きをしてください(注射料金は各動物病院へお問い合わせください)
市の委託を受けた動物病院の場合は、東保健センターでの手続きは不要です
~2019年度から集合注射会場では、つぎの手続きはできません。お手数ですが、東保健センターの窓口でお手続きをお願いします
●鑑札・注射済票の再交付
●会場で注射を受けない犬の鑑札・注射済票の交付

生活環境課食品獣疫担当Tel 934-1212

飼犬の引っ越し(届け出方法)

犬のしつけ方教室
犬のしつけ方について、学んでみませんか。親子での参加も大歓迎です。
日時 H26/9/30(火)午後2時-3時30分
場所 東区役所2階第7会議室
内容 犬のしつけ方の講習、災害時に必要な備えについての話
定員 20人 *無料。予約制。
◇モデル犬を使用しますので、飼い犬は連れてこないようにお願いします。
申込 9/11(木)午前9時から電話または窓口。(先着順)
【申込・照会先】生活環境課食品獣疫担当 Tel 934-1212

犬の飼い主の皆さんヘ逃走・事故防止に努めましょう
犬が逃走すると人をかむなどの事故につながることがあります。
今一度、飼育方法を確認し、逃走・事故防止に努めましょう。
○犬の首輪、引き綱は外れそうになつていませんか ?
○犬のケージの扉、または玄関の扉は鍵をつけるなど簡単に開け閉めできない構造になつていますか ?
〇柵・塀・フェンスなどは犬が乗り越えることができない十分な高さがありますか ?
○散歩は、犬をコントロールできる人が行つていますか.. ?
生活環境課食品獣疫担当 934-1212

飼い犬による こう傷事故を防ぎましょう
飼い主には懐いている飼い犬も、周りの人や環境の影響で、予期せず他の人をかんでしまうことがあります。
飼い犬を安全に飼育するために、以下のことを守りましよう。
1 飼い犬の性質を理解する
・ 犬種によつて性格などに特徴があります。飼い犬の性質を理解して飼育しましよう。 `
2 しっかりとしつけをする
飼い始めたら早めにしつけを始めましよう。また、避妊・去勢の手術をすることにより、ストレスや攻撃性を軽減する効果も期待できます。
3 正しくつなぐ
散歩など、外にいる時は、犬と他の人との距離に注意して、必ず引き綱や鎖でつなぎましよう。
.4 逃げ出さなしヽようにする
ペットを飼う施設は飼い犬の能力に考慮した柵の高さや構造にしましょう。
錠や扉を複数にするなど、簡単に開かないようにしましよう。
*飼い犬が人をかんでしまったら、すぐにかまれた人の手当てをして、その後速やかに保健所に届けて指示を受けるようにしてください。
生活環境課食品獣疫担当  934-1212

飼い犬によるこう傷事故を防ぎましょう
飼い主には懐いている飼い犬も、周りの人や環境の影響で、予期せず他の人をかんでしまうことがあります。 飼い犬を安全に飼育するために、以下のことを守りましよう。1 飼い犬の性質を理解する ・ 犬種によつて性格などに特徴があります。飼い犬の性質を理解して飼育しましよう。 `2 しっかりとしつけをする 飼い始めたら早めにしつけを始めましよう。また、避妊・去勢の手術をすることにより、ストレスや攻撃性を軽減する効果も期待できます。 3 正しくつなぐ 散歩など、外にいる時は、犬と他の人との距離に注意して、必ず引き綱や鎖でつなぎましよう。.4 逃げ出さなしヽようにする ペットを飼う施設は飼い犬の能力に考慮した柵の高さや構造にしましょう。 錠や扉を複数にするなど、簡単に開かないようにしましよう。*飼い犬が人をかんでしまったら、すぐにかまれた人の手当てをして、その後速やかに保健所に届けて指示を受けるようにしてください。    生活環境課食品獣疫担当  934-1212

猫の飼い主の方へ&猫でお困りの方へ 生活環境課食品獣疫担当 934-1212
飼い主としての責任を自覚し、周囲に迷惑をかけないようにしましょう。
また、猫でお困りの方は、保健所までご相談ください。
超音波式忌避装置の貸し出し、木酢液のサンプル配布、ポスター配布をしています。

<猫の飼い主の方へ>
〇完全室内飼養に努め、猫が事故にあわないようにしましょう。
〇避妊・去勢手術をして、猫が増えないようにしましよう。..
〇身元の表示をして、迷い猫をなくしましょう。
〇終生飼養をしましょう。
<猫でお困りの方へ>
〇自宅敷地への侵入防止策
・侵入防止用の器具(人工芝、超音波式忌避装置など)を置く。
・忌避剤、木酢液、塩素系消毒剤などを使用する。
〇ポスター掲示
・エサやフン尿の放置に対して掲示物をする。

猫との楽しい暮らし方講習会(予約制)

猫は正しい飼い方をすれば、家の中だけで飼えるとても飼いやすいペットです。
猫との楽しい暮らし方をご紹介します。
H26/11/26(水) 14:00-15:30 東区役所2階第8会議室
内容 ・猫の習性について ・安全・安心な猫の飼い方 ・猫に関する相談
講師 動物愛護センター職員、動物愛護推進員
定員 20人 (無料)
申込 10/14(火)9:00-電話または直接。先着順
* 飼い猫は連れてこないようにお願いします
(保健所生活環境課食品獣疫担当 934-1212)

ネズミ防除講習会 (無料)
日時 H29/11/15(水) 午後2時~3時
場所 東保健所2階第8会議室
持ち物 食パン2枚(8枚切り)
定員 20人 ※前日までに要予約。

ネズミ防除運動期間 11月1日~12月31日
ネズミの尿やふんは、食中毒を起こす一因となります。また、ネズミによりガス管や電線をかじられ火事になることもあります。  冬はネズミ退治によい季節。ネズミの防除を心掛けましょう。
【申込・照会先】生活環境課環境衛生担当 Tel934-1211

ゴキブリ防除講習会 ゴキブリ防除の話、ホウ酸ダンゴ作りをします
日時 H30/5/14(月)東区役所講堂、6/12(火)東保健センター2階第8会議室 13:20-15:15 2日間とも同じ内容
持物 ハンカチ、筆記用具      *前日までに電話で予約、先着順 無料 各20人 【照会先】生活環境課環境衛生担当  Tel934-1211

ダニアレルギー対策のための室内環境調査
名古屋市では、ダニアレルギーでお困りの方に居住環境の整備を進めていただくため、室内のほこりの中のダニ抗原量の調査を行っています。
対 象 名古屋市内在住で、次のいずれかに該当する方
(1) ダニアレルゲンが原因のアレルギー症状がある方
(2) ご家族がダこアレルギー体質であり、将来子どもがダニアレルギー体質になるか心配な方
(3) ダニアレルゲン低減化の調査・指導を希望される方
調査をを希望される方は、東保健所生活環境課環境衛生担当(Tel934-1211)、または生活衛生センター(Tel721-0191)までご相談ください。無料です。

(管理栄養士の募集
試験日 H27/5/31(日)
対象 管理栄養士 1人
委嘱期間 H27/8/1-H28/3/31
受付 5/15(金) 必着 934-1202 FAX937-5145または市公式ウェブサイトをご覧のこと

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