4月 24

「レキップ・フェミニン」ブログからの「マタニティクラスモニター」のご案内です。

妊婦さん、妊婦さんカップルモニター募集!!  
マタニティクラスのご案内

新しい命を授かり、幸せも喜びもいっぱい!
だけど・・・
妊娠中ってどう過ごしたらいいの?
お腹の赤ちゃんはどんなふうに育つの?
お産を楽しむためにはどうすればいい?
今、赤ちゃんと自分のためにできることは何?
さまざまな疑問や不安をお持ちの方もみえると思います。
このマタニティクラスでは、マタニティライフを自分らしく過ごし、お産を楽しみにできるようにお手伝いします。
安心してお産・子育てをするために、あなたらしく親になる準備を進めましょう!

☆ 場所 ☆
 幸助産院『ママサロンつむぎ』 
  名古屋市瑞穂区汐路町5丁目13番地   
☆ 対象 ☆
 妊娠中の女性とパートナーが対象となります。
 カップルでのご参加をお勧めしますが、妊婦さんおひとりでも大丈夫です。
 初産婦さんでも経産婦さんでも大丈夫です。ただし、お子様の同伴は不可となります。
 Step1&2は、妊娠期間を問わず、どの時期の方でも受講可能です。
 Step1を受講後、Step3~5にご参加ください。
 Step3~5は、お勧めの受講時期があります。ご確認ください。
 Step5は、女性のみのクラスとなります。

☆ 料金 ☆
 インターン研修中のため無料です。
 *クラス開講中、ビデオ撮影することをご了承ください。(講師のみを撮影します。)

☆ お申込み・お問い合わせ ☆
 妊婦さんのお名前、パートナーのお名前、出産予定日、初産・経産をメールにてお知らせください。
E-mail : kyoko-poco.a.poco@wd5.so-net.ne.jp

☆ 担当講師 ☆
 公益社団法人誕生学協会認定 誕生学アドバイザー・妊娠準備教室講師 吉田京子
  妊娠前から産後まで、女性と家族に寄り添いながら、いのちのやさしさ・素晴らしさ・大切さを、伝える活動をしています。

☆ クラスメニュー ☆
*Step3~5は、Step1を受講済の方が対象となります。     
  
クラス:Step1&2
日時:下記のうちご都合のよい日時
 4月19日(土)13:00~16:30
 4月26日(土)13:00~16:30
 5月17日(土)13:00~16:30
対象:妊娠中であれば、いつでも!*カップルでの参加をお勧めします
内容:
Step1
 生まれる力と産む力を知りましょう!
 ◇マタニティ誕生学 ~赤ちゃんの成長する力・生まれる力、女性の持つ産む力を知る~
 ◇陣痛のメカニズム ~陣痛と仲良くなりましょう!~
 ◇立ち会い出産のコツ ~パートナーの力も発揮しましょう!~
 ◇やさしいお産の映像上映 
Step2
 自分らしく産むための、お産のケアを知りましょう!
 ◇WHOが提唱する「やさしいお産」のケア
 ◇出産施設の種類と選び方

クラス:Step3
日時:下記のうちご都合のよい日時
 4月27日(日)13:00~16:30
 5月18日(日)13:00~16:30
 5月24日(土)13:00~16:30
対象:
 妊娠16週~30週前後の方にお勧め!
 *カップルでの参加をお勧めします
 *Step1受講済の方対象
内容:
 自分らしいお産に向けての準備をしましょう!
 ◇バースプランの書き方 ~バースプランを書きましょう!~
 ◇妊娠中の栄養 ~食事のセンスを高めましょう!~
 ◇妊娠中のカラダ作り ~セルフケアを知りましょう!~
 ◇産後の生活~赤ちゃんを迎えての生活をイメージしましょう!~

クラス:Step4
日時:下記のうちご都合のよい日時
 5月25日(日)13:00~16:30
 6月1日(日)13:00~16:30
 6月7日(土)13:00~16:30
対象:
 妊娠28週以降の方にお勧め!
 *カップルでの参加をお勧めします
 *Step1受講済の方対象
内容:
 ココロとカラダの総仕上げをしましょう!
 ◇お産のメカニズムの復習 ~生まれる力、産む力を再確認!~
 ◇お産当日の流れ ~ココロとカラダの変化を知りましょう!~
 ◇お産当日のセルフケア~陣痛と仲良く過ごす練習をしましょう!~
 ◇お産の映像上映

クラス:Step5
日時:下記のうちご都合のよい日時
 6月8日(日)13:00~16:30
 6月14日(土)13:00~16:30
 6月15日(日)13:00~16:30
対象:
 妊娠30週以降の妊婦さんにお勧め!
 *女性のみのクラスです
 *Step1受講済の方対象
内容:
 お産当日に向けての総仕上げをしましょう!
 ◇出産直前の悩みシェアリングタイム~不要な不安をなくしましょう!~
 ◇お産の映像上映
 ◇お産当日のイメジェリー ~赤ちゃんと出会う日をイメージしましょう!~
 ◇会陰マッサージ ~お産に向けたセルフケアを知りましょう!~
 ◇産後初期の母乳のコツ

*Step1のみの開講日:
5月18日、5月25日、6月1日、6月8日、6月15日(日曜日) 10:00~11:30

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